דניאל פיטנס - בריאות וכושר - טבעת פילאטיס- פיזיקל PACE

טבעת/חישוק פילאטיס היא אביזר נהדר לשיעורי פילאטיס מזרן בבית או אימון פילאטיס בסטודיו וגם לשיעורי פילאטיס מכשירים.
הטבעת/ חישוק פילאטיס מסייעת לחיזוק איזומטרי.כאשר מניחים אותה בין הרגליים או בין הידיים והטבעת פילאטיס תורמת לחיזוק שרירי הגוף השונים: ירכיים, גב, חזה, זרועות, בטן, מותניים ומסייעת ליציבות ושיווי המשקל. באמצעות הטבעת פילאטיס ניתן לבצע מגוון רחב של תרגילים ניתן להסתכל בסרטון למטה או ביוטיוב. טבעת פילאטיס פותחה על ידי ג'וזף פילאטיס עצמו.
הטבעת עשויה מפלסטיק גמיש בתוספת שתי ידיות עם כריות EVA משני צדדיהן המאפשרות אחיזה נוחה,
. הטבעת פילאטיס בעלת מבנה גמיש וייחודי שמספק התנגדות כאשר מפעילים עליה לחץ, קלת משקל. מבנה הטבעת אינו מחליק.
תוכלו למצוא לטבעת פילאטיס מספר שמות: טבעת פיזיקל מג'יק סירקל גמישה לתרגילי פילאטיס.

סרטון להמחשה בלבד